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【バランス理論】人間関係の相性をわかりやすくする理論

バランス理論とは バランス理論(ばらんすりろん英: Balance theory)とは、対人関係において三者以上の存在があるときに、その三者の間の認知関係のバランスを保とうとする人間の心理状態を表す社会心理学用語。 引用元:ウィキペディ...
2020.10.19
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【愛と怖れ】人間の根源的な2つの行動動機

愛と怖れについて 人間の行動の源泉となっているものは、愛と怖れであるという考え方があります。 感情的な動機が行動の理由になっていたとしても、その感情をさらに掘り進めていくと、それは必ず「愛」か「恐れ」に繋がっているというものです。 ...
2020.10.19
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【アサーション】自分も相手も利益がある関係性を作るためのルール

アサーションとは アサーションを一言で言えば、あなたの思っていること、感じていること、求めていることを言葉にして相手に明確に伝えましょうという考え方です。 同時にそれは相手にも同じように思っていること、感じていること、求めていること...
2020.10.19
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【ABC理論】解釈を変えることで行動を変えるという考え方

ABC理論とは 私達は、身の回りや自身に起きた出来事を解釈して行動を起こしています。 つまり、いかなる行動(C)も、その前には解釈(B)があり、その解釈は出来事(A)に対してなされたものである。 行動を変えるなら、解釈を変えよ...
2020.10.19
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【恐怖アピール】本能的にどうしても対応しなければいけなくさせる

恐怖アピールとは 恐怖を感じさせるような映像や話を伝える事によって、恐怖心、不安感を芽生えさせ、冷静な判断を奪うという心理テクニックです。 恐怖アピールの具体的な説明 人間は本能的に恐怖を感じる対象、不安を感じる対象を取り除きたいとい...
2020.10.19
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【愛の循環理論】愛を循環させることで人間関係は良くなるという心理理論

人間関係の中で起きる問題。 人間関係の中で感じる幸福。 これらは同じメカニズムから生まれる現象なのですよという”愛の循環理論”。 愛が循環していない事に気付くために問題が発生し、愛が循環している事に気付くために幸福を感じるよう...
2020.10.19
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【メラビアンの法則】聞き手が話し手から受け取る3つのメッセージ

メラビアンの法則とは メラビアンの法則とは、聞き手が話し手のどの情報を重視しているのかを分類した心理理論です。 聞き手は話し手から発せられるメッセージを次の3つに分類して受け止め、解釈、理解につとめています。 また、その解釈や...
2020.10.19
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【単純接触効果】何度も接触するほど好感度がアップする理論

単純接触効果とは 何度も何度も接点を持つほど、その対象に好印象を抱くという心理理論です。 発見者の名前を引用して”ザイアンス効果”とも言います。 単純接触効果の実用例 単純接触効果は非常に効果的であるため、色々な場面で活用されて...
2020.10.19
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【割れ窓理論】治安が乱れている象徴があると更に治安は悪化する

割れ窓理論とは 「建物の窓が壊れているのを放置すると、誰も注意を払っていないという象徴になり、やがて他の窓もまもなく全て壊される」という考え方に基づいた環境犯罪学の理論。 割れた窓が多いところはそこを更に荒らしても良い、きっとバレな...
2020.10.19
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