心理カウンセリング

心理カウンセリングとは

心理カウンセリングとは、何かという基本の部分から先ず説明をさせて頂きます。

精神心理的な相談援助、すなわち心理カウンセリングを指す。その場合、心理カウンセラーの学問的基盤は、心理学・応用心理学の一分野である臨床心理学が中心的に用いられる

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心の悩みの相談をカウンセラーが聞くのが心理カウンセリングと呼ばれるものです。

自分で「これぐらい大丈夫かな」と思うような事であっても、決めつけずに相談してみる事が心理カウンセリングの効果を最大限に活かすためのポイントです。