心理テクニック

【ドア ・イン・ザ・フェイス】大きな要求から譲歩する

ドア ・イン・ザ・フェイスとは 要求水準の落差を利用した交渉術。譲歩的要請法ともよばれる。 依頼や交渉の際、最初に難度の高い要求を出して相手に一旦拒否させておき、それから徐々に要求水準を下げていく話法のことで、先立つ要求を目くらまし...
2020.06.02
心理テクニック

【フット・イン・ザ・ドア】小さな要求を先ず通す

フット・イン・ザ・ドアとは 相手の承諾から生まれる慣性を利用した交渉術。段階的要請法ともよばれる。 依頼や交渉の際、相手が承諾しやすい要求から始めて、徐々に要求を大きくしていく話法のことで、小さな要求への承諾をステップとしながら、最...
2020.06.02
心理理論

【ビッグファイブ】性格の分析と分類

ビッグ5とは その人の持つ性格の傾向を把握するために、性格を5つの傾向に分類したものです。 分かりやすくまとまっており、また、性格の傾向を的確に捉えていることから、活用される場面が多い学説です。 ビッグ5の提唱者 オレゴン大学の...
書籍

【書籍】心におりあいをつけてうまいことやる習慣の感想

つらいな・・・ ありますよね?そう思う瞬間。 失恋やら、仕事やら、勉強やら、どうにも上手くいかないことがあったりしたときに、つれーなーって思うもんです。 僕もこれを書く5分前に一回「つら」って言ってますからね。 では、心...
心理理論

【ジェームズランゲ説】身体変化と情動の関係性

ジェームズランゲ説とは 感情と身体変化の道筋に対して示した理論です。 悲しいから涙を流すという事もあるが、涙を流すから悲しくなってきたという事もあるというものです。 楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなるのだから、笑って...
心理理論

【アンダーマイニング効果】内的動機と外的報酬の関係性の心理理論

アンダーマイニング効果とは 内側から湧き上がる動機によってなされた行動に、外側から報酬を与えることによって、内側の動機が弱くなっていくという心理現象。 アンダーマイニング効果の具体的な説明 そもそもは、自分の内側からの気持ちから生まれ...
2019.08.11
心理理論

【カラーバス効果】探している情報を無意識が集めてくるという心理理論

カラーバス効果とは ある1つの事を意識すると、それに関する情報が自分のもとにたくさん集まるようになるという心理理論です。 カラーバス効果の具体的な説明 例えば「身の回りにある丸いモノは何ですか?」と質問をされると、身の回りにある丸いモ...
2019.08.10
心理理論

【愛の循環理論】愛を循環させることで人間関係は良くなるという心理理論

人間関係の中で起きる問題。 人間関係の中で感じる幸福。 これらは同じメカニズムから生まれる現象なのですよという”愛の循環理論”。 愛が循環していない事に気付くために問題が発生し、愛が循環している事に気付くために幸福を感じるよう...
2019.07.27
心理理論

【メラビアンの法則】聞き手が話し手から受け取る3つのメッセージ

メラビアンの法則とは メラビアンの法則とは、聞き手が話し手のどの情報を重視しているのかを分類した心理理論です。 聞き手は話し手から発せられるメッセージを次の3つに分類して受け止め、解釈、理解につとめています。 また、その解釈や...
2019.07.23
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