後悔という感情

後悔という感情

後悔とは

過去を振り返って、したかったのにしなかったことや出来たのにできなかった事、また、してしまった事や出来なかったことなど、失敗という結果に終わった事を悔やんでいる状態の事を指し、その時に感じている感情を後悔と言います。

後悔という感情がある理由

後悔という感情が教えているのは、「本当の自分は・・・」ということ。

本当の自分はそれがしたかった、本当の自分はそれが出来たのかもしれない。
本当の自分はそれをするには未熟だった・・・などの、本当の自分の姿を教えている。

後悔が発生する条件

願望と行動の不一致を起こした時に発生しやすい。

例として・・・

  • したいけど、しなかった
  • したくないけど、してしまった

などなど。

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