【ヤーキーズ・ドッドソンの法則】適度な緊張がパフォーマンス向上に繋がる 2019.09.16 2019.09.14ヤーキーズ・ドッドソンの法則とは適度な緊張状態(ストレス)はパフォーマンスの向上につながるとする理論です。ただし、緊張状態が限界を超えるとパフォーマンスは低下するので、活用する際はバランス加減が重要になる理論です。